ちょっと早めのクリスマスプレゼント？

いよいよ寒さが本格的になりだし、インフルエンザも流行りだしました。

つい先日に私もインフルエンザの予防接種を受けてきました。

体力もつけないとと思い、奥さんと相談してちょっと早めのクリスマスプレゼント？(笑)を買いました。

 

 

 

 

 

 

 

やってみると…これが結構キツイ(汗)

続けることが大切と言いますが、ほんとに続けていけるかが今から不安です(笑)

予防接種も含め、なる前の動きが大切ですね。皆さんもこれから体調崩さないよう気を付けて下さい。