こんにちは
営業のKakuです！
いつから、仕事前にエナジードリンク1本を飲む習慣になったのは忘れましたが、
飲まないとやる気が出ないという気持ちになった。
毎日飲むと、体に悪いのが分かっていますが、やめられない！
いつも覚悟があっても、もう一日飲んで明日飲まないということが続いた！
ところで、会社の健康診断に行って、やはり血糖値が多少に異常が出ました。
遂にその日から、エナジードリンクは一切飲まないと決まりました。
１ヶ月が経って、飲みたくなるのは一度もなかった、逆に飲まなくて、体調がよくなると思って、
毎日元気になりました。
結局、心理的の問題ですね！
お酒、タバコも同じですけど、何かあったら、辞められることが決まっている！
何かある前に健康的な習慣が作ることが大切です！
皆様も、ヘルシーな生活習慣を作りましょう！
